sol

Trojdňová novoročná očista

Vráťte sa na Zelenú cestu! Mnohým  z nás niekedy chýba popud k naštartovaniu sa pre splnenie si novoročných predsavzatí. Nuž, radšej neskoro ako nikdy. Pomôžme si navzájom s tým, ako začať zdravú očistu svojich tiel. Vyskúšajte 3 dňový zelený program, aby ste si zvýšili energiu, znížili toxicitu a možno aj stratili nejaké to kilo. Ako…
Čítajte viac

cigaret

Čo sa deje s telom, keď prestanete fajčiť?

DR. ROBERT O. YOUNG, zdravie, výskum Čo sa deje s telom, keď prestanete fajčiť? Do 12 hodín po tom, čo ste vyfajčili svoju poslednú cigaretu, sa začne vaše telo liečiť samé. Úroveň oxidu uhoľnatého a nikotínu vo vašom systéme bude rýchlo klesať, a vaše srdce a pľúca začnú pracovať na náprave škôd spôsobených cigaretovým dymom….
Čítajte viac

salt-91539_640

Soľ nad zlato

Tradičný slovenský zvyk pri vítaní  hostí je ponúknuť im chlieb a soľ. Prečo je soľ taká dôležitá ? Výsledky a skúsenosti Dr.R.Younga hovoria o dôležitosti prijímania alkalických solí. A naozaj neexistuje iný spôsob na získanie a udržanie si zdravia bez prijímania dostatočného množstva dobrých alkalických solí  každý deň. Ich sila je extrémna a dokážu vás veľmi dobre očistiť. Prečo? Dr.R.Young: tým,…
Čítajte viac

zlty hrach

Nátierka zo žltého hrachu

Potrebujeme: 2 šálky uvareného hrachu ½ šálky cibule ½ bobkového listu 1 ČL domácej vegety  2 PL extra panenského olivového oleja (alebo za studena lisovaného) 1 ČL soli voda V malom množstve vody podusíme cibuľu a koreniny, potom vyberieme bobkový list, a pridáme všetko k hrachu aj s olejom. Rozmixujeme na krém (ak by bol krém veľmi hustý, riedime ho…
Čítajte viac

Čerstvé domáce šťavy a smoothies - Greens innerlight.sk - zázračné pH

Cviklová polievka

Cviklová polievka Potrebujeme: 2 cvikle 1 cibuľu 2 PL olivového oleja ( za studena lisovaného) 2 klinčeky mletá rasca, soľ, čierne korenie citrónovú šťavu čerstvý chren Cibuľu opražíme na oleji, potom pridáme na malé kocky nakrájanú cviklu, a chvíľu podusíme. Zalejeme vodou a uvaríme s koreninami. Stiahneme z ohňa a môžeme ju rozmixovať. Pred podávaním môžeme pridať citrónovú šťavu…
Čítajte viac

Dajte si do poriadku tenké črevo - Greens, innerlight.sk

Zdravé črevá – Zdravá krv, Mozog a Telo

Zdravé črevá – Zdravá krv, Mozog a Telo Základný prirodzený koncept zdravia sa stratil. Milióny ľudi zomierajú každý rok a desiatky miliónov zbytočne trpí, pretože prestali nasledovať prirodzené zákony bytia a sú liečení zastaralými a neprírodnými metódami, ktoré sa vyhýbajú skutočnej príčine všetkých chorôb a nepohody. I keď príčiny chorôb sú obyčajne nepovšimnuté konvenčnou medicínou,…
Čítajte viac

broccoli-5735__180

Brokolicovo – karfiolová polievka

4 porcie Potrebujete: 1–2 šálky nakrájanej brokolice 1–2 šálky nakrájaného karfiolu 1 šálka zeleninového vývaru ½ šálka namočených mandlí 1 rozotretý strúčik cesnaku ¼ čajovej lyžičky rasce ¼ čajovej lyžičky kari korenia 1 polievková lyžica citrónovej nebo limetkovej šťavy ½-1 čajovej lyžičky morskej alebo himalájskej soli V kuchynskom robote alebo v mixére dobre rozmixujeme mandle so zeleninovým…
Čítajte viac

ppt-arthritis-download-rheumatoid-Honolulu-19908

Čo je príčinou Arthritídy?

Arthritída je zápal kĺbov a ich okolitých tkanív, zahrňujúc chrupavky, väzivá a šľachy. Čo je príčinou Arthritídy? Arthritída môže byť spôsobená viacerými faktormi.  Jedným z nich môže byť deficit vo výžive. Toto  sa zvyčajne pripočitáva  nedostatku vápnika, alebo potrave chudobnej na čerstvú zeleninu  a  vysoko kyslé a hlien produkujúce jedlá.  Stav arthiritídy môže byť spájaný aj s chemickou nerovnováhou telových…
Čítajte viac

soda bikarbona

Osem úžasných využití sódy bikarbóny

Preklad článku Dr. Younga Využitie sódy bikarbóny v kuchyni poznajú mnohí, no menej ľudí vie, že sóda bikarbóna je tiež prospešná pre zdravie, energiu a vitalitu! Sóda bikarbóna bola známa kvôli svojim zdravotným účinkom už v starovekom Egypte. Sóda bikarbóna sa prirodzene vytvára v žalúdku za účelom udržiavania homeostatickej alkalickej rovnováhy v našom tele. Zvyšuje…
Čítajte viac

nature-213364__180

Optimálne zdravie a dlhší život…to je otázka

Optimálne zdravie a dlhší život boli snom ľudstva po stáročia. No v skutočnosti, je to vôbec možné? Jedna z najdôležitejších otázok nášho života je: Ako si môžeme udržať svoje zdravie? Všetci sa zaujímame o zdravie našej rodiny, priateľov, blízkych. Lenže okolo nás je toľko informácií. Tucty časopisov zarábajú na ľudskej túžbe poznať odpovede na to,…
Čítajte viac

leek-791816__180

Polievka s pórom a zázvorom

4 porcie 1 pór, dobre očistený a nakrájaný na kolieska 8 mm 1 čajová lyžička čerstvého zázvoru, nakrájaného na tenké plátky 1–2 polievkové lyžice olivového oleja 1 šálka čerstvého mandľového mlieka 2 šálky zeleninového vývaru ½-1 čajová lyžička morskej, alebo himalájskej soli V hrnci orestujte pór a zázvor na oleji do zmäknutia a zhnednutia okrajov. Potom…
Čítajte viac

neuronas-electricas

Iskra života -elektrón

Preklad z blogu Dr.Roberta Younga   08/16/2015 DR. ROBERT O. YOUNG, MS, DrSc, Ph.D. Iskra života sa vracia vďaka elektrickým baktériám V roku 1786, študent Luigi Galvani na univerzite v talianskej Bologni, bol prekvapený zistením, že noha mŕtvej žaby kopala, keď sa dotkol skalpelom jej sedacieho nervu. Galvani zistil, že kov nabitý statickou energiou dokáže…
Čítajte viac

Živá a čerstvá strava - Greens innerlight.sk * zázračné pH

Lucin príbeh

Úryvok z knihy ZÁZRAČNÉ pH od Dr.Roberta Younga a Shelley Redford Youngovej Vzhľadom na rodinnú anamnézu mimoriadne vysokej hladiny cholesterolu a následného ťažkého postihnutia srdca som si vždy dávala pozor na to, čo jem. Ako žena v domácnosti a matka ôsmich detí som ustavične dbala na to, aby som rodine podávala kvalitnú stravu. Zdravie sa mi však začalo zhoršovať a trápili…
Čítajte viac

allergy-18656_600

pH rovnováha pri vážnych ochoreniach

Preklad emailu z blogu Dr. Younga Dnes, keď som sa vrátila domov, našla som vo svojej pošte tento vzrušujúci email. Stretla som Leah začiatkom tohoto roka. Doporučil mi ju jeden môj priateľ, ktorý mal spojenie na magazín HANS. Leah mi vysvelila, ako to uvidíte v závere tohoto emailu,že to bola jej posledná perióda rakoviny, a…
Čítajte viac