Voda
Podobne ako Zem, na ktorej žijeme, aj 70 percent nášho tela (a 94 percent krvi) pozostáva z vody. Ak pijeme znečistenú vodu, nie je ťažké predstaviť si, ako poškodzuje náš organizmus. Dokonca si to ani nemusíme predstavovať – je totiž pravdepodobné, že jej vplyvom trpíme práve teraz.
Jednou z najdôležitejších zásad alkalizujúceho životného štýlu je dodávať telu množstvo čistej vody. Nepôjde však o akúkoľvek tekutinu, ale o alkalizujúci nápoj. V ideálnom prípade by ste mali každodenne prijať najmenej štyri litre kvalitnej vody. Ak sa vám zdá, že by jej bolo priveľa, netrápte sa. Keď začnete svoje telo správne hydratovať, pocítite väčší smäd. Mali by ste si uvedomiť aj to, že túžba organizmu po potravinách v skutočnosti znamená, že potrebuje vodu. Možno teda pociťujete väčší smäd, ako si pripúšťate.
 Pitie štedrého množstva alkalickej vody (s pH 9 až 11) neutralizuje uložený kyslý odpad, a ak ju budete každodenne prijímať spolu s kvalitnou stravou, nenásilným spôsobom odstráni z vášho tela kyseliny.
Určite vás neprekvapí tvrdenie, že voda, čo tečie z vášho kohútika nie je zdravá, a to dokonca ani vtedy, ak ju filtrujete (pomocou obľúbených, no nedostatočne účinných systémov Brita alebo podobných zariadení). Väčšina mestských vodovodov dosahuje škandalóznu kvalitu, najmä tie, čo sú otrávené chlórom a fluórom – teda väčšina z nich. Hoci fľašková voda zvyčajne lepšie chutí, môže obsahovať mnoho nečistôt a po spracovaní a skladovaní je jednoducho mŕtva. Normy pre komerčne predávanú pitnú vodu ignorujú tisíce potenciálnych znečisťujúcich látok (polutantov). Americká agentúra EPA zostavila zoznam približne dvoch stoviek základných a významných polutantov vody, na ktoré sa musí testovať vodovodná i komerčne predávaná pitná voda. Existujú však tisíce neidentifikovaných znečisťovačov a ďalšie tisíce ich variantov či kombinácií (ktoré na zozname nie sú uvedené). Nik nemôže skontrolovať, či sa vo všetkej dodávanej vode vyskytujú všemožné jedy. Niektoré testovacie postupy sú nedostatočné, iné zasa pridrahé. Dokázať niektoré z najhorších kontaminujúcich látok vychádza na niekoľko tisíc – v USA pre každú jednotlivú chemikáliu. Nedajte sa oklamať chuťou. Niektoré smrteľné polutanty nemajú chuť (aj preto si oficiálne normy môžu dovoliť ignorovať ich).
Nezúfajte však. Obyčajná voda z vodovodu síce neprichádza do úvahy, no destiláciou alebo reverznou osmózou (hyperfiltráciou) z nej získate kvalitný nápoj. Ako istotne viete, destilácia je vyparovanie a kondenzácia vody. Destilovaná voda sa najviac podobá na dažďovú vodu, ktorá – keby naša atmosféra nebola natoľko znečistená – by predstavovala ideálny zdroj. Reverzná osmóza je multifiltračný proces, ktorý zbavuje vodu toxických chemikápií a veľkých usadenín minerálov. Voda získaná destiláciou alebo reverznou osmózou obsahuje, podobne ako dažďová voda, viac atómov kyslíka alebo hydroxylových aniónov (OH-) a menej vodíkových katiónov (H+). Nadbytok vodíka dodáva vode kyslé vlastnosti, preto táto neutralizovaná voda pomáha ľudskému organizmu znížiť množstvo nahromadeného kyslého odpadu. Aj bez vedeckého vysvetlenia však možno povedať, že keď si pod drez nainštalujete správne čistiace zariadenie, zdravá voda vám bude prúdiť priamo z kohútika.
Simply Pure Water Purification System - Simply Pure Čistaci Systém na Vodu ponúkaný spol. InnerLight Inc. Čítajte viac |
